পতন এবং শীতের স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডস: কীভাবে আপনার ত্বককে শুষ্কতা এবং ঠান্ডা থেকে রক্ষা করবেন

পতন এবং শীতের মাসগুলি আমাদের ত্বকের জন্য অতিরিক্ত অসুবিধা সরবরাহ করে কারণ তাপমাত্রা হ্রাস এবং বায়ু থেকে শুকানোর কারণে। ত্বকের শুষ্কতা, জ্বালা এবং কদুর্বল ত্বকের বাধাঠান্ডা বাতাস, অভ্যন্তরীণ গরম এবং আর্দ্রতা হ্রাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। শরত্কাল এবং শীতের জন্য একটি দক্ষ স্কিনকেয়ার পদ্ধতি আপনার ত্বক রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণপুষ্ট, ময়শ্চারাইজড এবং সুরক্ষিতক্ষতিকারক প্রভাবের বিরুদ্ধে।

কো এর প্রভাবগুলি বোঝাত্বকের উপর এলডি আবহাওয়া

ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ভারসাম্য তাপমাত্রা হ্রাস দ্বারা বিরক্ত হয়।শুষ্কতা, স্বচ্ছলতা এবং লালভাববাতাসে কম আর্দ্রতা এবং শক্তিশালী বাতাসের কারণে ত্বক তার প্রাকৃতিক তেল হারাতে ফলাফল। তদ্ব্যতীত, ঠান্ডা দ্বারা আনা রক্তনালীগুলির সংকোচন পুষ্টি সরবরাহকে হ্রাস করতে পারে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে বাধা দিতে পারে।

শরত্কালে এবং শীতে আপনার ত্বককে রক্ষা করার মূল পদক্ষেপগুলি

শীতল মাসগুলিতে আপনার ত্বককে রক্ষা করার জন্য, আপনার স্কিনকেয়ার পদ্ধতিটি সংশোধন করা এবং মনোনিবেশ করা গুরুত্বপূর্ণহাইড্রেশন, সূর্য সুরক্ষা এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমর্থন.

1। হাইড্রেশন কী

হাইড্রেশন যে কোনও পতন এবং শীতের স্কিনকেয়ার রুটিনের মূল ভিত্তি হওয়া উচিত। সাথে পণ্য সন্ধান করুনহিউম্যাক্ট্যান্টসপছন্দহায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং গ্লিসারিন, যা ত্বকে আর্দ্রতা আঁকেন।জেডকিউ -২ এর সিরাম রয়েছেতীব্র আর্দ্রতা সরবরাহ করে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বাধা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

এছাড়াও, প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক ব্যবহার করে যেমনজেডকিউ -২ এর ময়শ্চারাইজিং পুনর্জীবন সিল্ক মাস্ক, দীর্ঘস্থায়ী হাইড্রেশন এবং শুষ্কতা থেকে স্বস্তি সরবরাহ করতে পারে। একটি "শ্বাস প্রশ্বাসের" ঝিল্লি সহ, এটি মৃদু এবং অ-উদ্বেগজনক, এটিকে মোটা এবং নরম রাখে।

2। সূর্য সুরক্ষা ভুলে যাবেন না

শীতকালে সানস্ক্রিন এখনও প্রয়োজনীয়।ইউভি রশ্মিআপনার ত্বকের বছরব্যাপী ক্ষতি করতে পারে, কারণঅকাল বয়সেরএবং হাইপারপিগমেন্টেশন। ব্যবহারজেডকিউ-আইআই সানব্লক ক্রিমসঙ্গেব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিনএবং কমপক্ষে এসপিএফ 50 +++ এবং নিয়মিত পুনরায় প্রয়োগ করুন।

3। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রতিরক্ষা

বার্ধক্য এবং নিস্তেজ ত্বক কিছুটা ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির কারণে ঘটে, যা ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং পরিবেশগত চাপ দ্বারা ত্বরান্বিত হয়।ভিটামিন সি এবং ই,যাঅ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, এই প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করুন। ত্বকের মেরামত ও প্রতিরক্ষা সহায়তা করতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে উচ্চতর একটি সিরাম ব্যবহার করুন।

4 আপনার ক্লিনজিং রুটিন সামঞ্জস্য করুন

কমৃদু, হাইড্রেটিং ক্লিনজারশীতল মাসগুলিতে প্রাকৃতিক তেলের ত্বককে ছিন্ন করা এড়াতে।জেডকিউ -২ এর ময়েশ্চারাইজিং অ্যামিনো অ্যাসিড ক্লিনজারঅতিরিক্ত শুষ্কতার কারণ না করে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আদর্শ।

বাধা মেরামতের গুরুত্ব

ঠান্ডা আবহাওয়া ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা নিয়ে আপস করতে পারে, যা আরও সংবেদনশীলতা, লালভাব এবং জ্বালা হতে পারে। সাথে পণ্য ব্যবহার করুনসিরামাইডস, পেপটাইডস এবং নিয়াসিনামাইডত্বকের প্রতিরক্ষা জোরদার করতে।জেডকিউ-আই মেরামত ফ্যাক্টর ফ্যাক্টরত্বকের বাধা ফাংশন পুনরুদ্ধার এবং প্রদাহ প্রশস্ত করার জন্য উপযুক্ত।

শীতের ত্বকের যত্নের জন্য লাইফস্টাইল টিপস

 1. ব্যবহার কহিউমিডিফায়ারবাতাসে আর্দ্রতা যুক্ত করতে।

 ২. প্রচুর পরিমাণে জল পান করে হাইড্রেটেড করুন।

 3. লাইমিটগরম ঝরনা, যা আপনার প্রয়োজনীয় তেলের ত্বককে ছিনিয়ে নিতে পারে। পরিবর্তে হালকা জলের জন্য বেছে নিন।

 4. আর্দ্রতা লক করতে ধুয়ে ফেলার পরে অবিলম্বে মোয়াইস্টারাইজ করুন।

উপসংহার

শুষ্কতা, ঠান্ডা এবং ইউভি ক্ষতি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন এবং শীতের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে। স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল ত্বক বজায় রাখতে, অগ্রাধিকার দিনঅ্যান্টিঅক্সিড্যান্টসমর্থন, ইউভি সুরক্ষা, বাধা মেরামত এবং হাইড্রেশন.